SPORCU YARALANMALARINA NEDEN OLAN FAKTÖRLER

Spor yaralanmaları her türlü sportif aktivite esnasında ortaya çıkan yaralanmaların genel adıdır. Kişisel sebeplerle ilgili olabilir çevresel sebeplerle ilgili olabilir 

Kişisel Sebepler 

Kişisel sebepler arasında; 
Kas güçsüzlükleri 
Eklem sertlikleri 
Yaralanmalardan sonra spora erken dönme 
Aşırı zorlanmalar 
Anatomik bozukluklar 
Yaş ve cinsiyet sayılabilir 

Çevresel Faktörler 

Çevresel faktörler arasında ise zemin ve iklim koşulları sayılabilir. En önemli sebep, sporcunun kendini aşırı zorlanmasıdır. Buna Örnek vermek gerekirse
Tenisçi dirseği,
Kas yaralanmaları,
Yırtılmalar
Ayak bileği burkulmaları
Kırıklar ve çıkıklar sayılabilir.

İlk belirtiler genelde ağrı ve şişliktir. Acil yapılması gereken ağrı ve şişliğin giderilmesine yönelik tedavidir ve bunun için buz uygulaması ve elastik bandaj uygulaması gerekir. Daha ağır hasarlarda sporcu mutlaka hekime başvurmalı, gerekli tetkik ve ondan tedaviyi takiben sporcunun tam ve kısa zamanda sağlığına kavuşması sağlanmalıdır.